Droga do natury

Zioła na zapalenie żołądka – to mieszanka 8 ziół, które wykazują działanie gastroochronne oraz hamują wzrost Helicobacter pylori – najczęstszej przyczyny zapalenia żołądka. Polecana jest szczególnie w przypadku zaniku i uszkodzenia błony śluzowej żołądka.

SKŁADNIKI MIESZANKI ^I-IV

• Kwiat bławatka – znany jest ze swoich właściwości regenerujących i przeciwzapalnych. Można go również zastąpić chabrem wełnistym (Centaurea solstitialis), który jest obecny w mieszance stosowanej w Turcji w leczeniu choroby wrzodowej.
• Ziele bodziszka cuchnącego – hamuje krwawienia w układzie pokarmowym.
• Ziele czystka – wykazuje działanie cytoochronne, hamujące powstawanie ubytków w błonie śluzowej i antybakteryjne.
• Kłącze ostryżu długiego (kurkuma) – hamuje adhezję (przyleganie) patogenu do komórek błony śluzowej żołądka
• Ziele krwawnika – wykazuje działanie antybakteryjne wobec H. pylori, hamujące krwawienia oraz przeciwzapalne.
• Kwiat rumianku pospolitego – wykazuje działanie przeciwzapalne, hamuje uszkodzenie błony śluzowej żołądka i syntezę histaminy. Ponadto, zawarte w nim katechiny hamują aktywność ureazy Helicobacter pylori.
• Kwiat ślazu dzikiego – ze względu na obecność śluzów i garbników, wykazuje działanie przeciwzapalne i powlekające błonę śluzową żołądka. Ponadto, zmniejsza nadmierne wydzielanie kwasu solnego.
• Nasiona kozieradki pospolitej – wykazują właściwości przeciwzapalne i powlekające.

Opcjonalne składniki:

• Liść mięty pieprzowej – zawarty w niej mentol powoduje zwiększenie ilości wydzielanego śluzu, hamuje skurcze żołądka i działa antybakteryjnie. Ponadto mięta pieprzowa zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, poprawiając trawienie. Oprócz działania przeciwutleniającego, przeciwzapalnego i przeciwapoptotycznego, posiada również działanie przeciwbiegunkowe i reguluje aktywność perystaltyczną żołądka i jelit. Ze względu na wzrost wydzielania kwasu solnego należy unikać jej stosowania w chorobie refluksowej żołądka.^II
• Skórka cytryny zwyczajnej – zawarty w jej skórce olejek eteryczny (głównie limonen) zwiększa produkcję śluzu i działa ochronnie na komórki epitelium żołądka.^III
• Kwiat nagietka – w niewielkim stopniu zwiększa wydzielanie śluzu oraz działa powlekająco na komórki epitelium.
• Liść rozmarynu lekarskiego – wykazuje właściwości gastroochronne i przeciwwrzodowe.
• Ziele tymianku – zawarty w nim olejek eteryczny wykazuje właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i gastroochronne.
• Ziele lebiodki (oregano) – zawarte w niej garbniki i fenole (np. karwakrol) wykazują działanie antybakteryjne wobec H.pylori.

PRZYGOTOWANIE

W celu przygotowania mieszanki, zioła należy najpierw namoczyć. W tym celu, należy odmierzyć po 1 łyżce kwiatów bławatka, ziela bodziszka cuchnącego, ziela czystka, ziela krwawnika i nasion kozieradki oraz 3/4 łyżki kłącza ostryżu długiego i po dwie łyżki kwiatów rumianku i kwiatów ślazu dzikiego. Następnie, całość należy zalać 1 litrem wody i pozostawić pod przykryciem na przynajmniej kilka godzin. Dla poprawy smaku i efektu leczniczego, można również dodać liść mięty, dwa plastry cytryny i łyżkę miodu oraz 1 łyżkę, najlepiej świeżych kwiatów nagietka (lub 1 płaską łyżkę suchego ekstraktu). Po tym czasie, naczynie z ziołami należy zagotować do wrzenia i trzymać na małym ogniu przez 20 minut (pod pokrywką). Następnie, tak przygotowany odwar należy przecedzić przez sitko. Najlepiej jest go zużyć w ciągu 3 dni.

STOSOWANIE

Zioła na zapalenie żołądka stosujemy od 2 do 3 razy dziennie w przypadku infekcji Helicobakter pylori i związanych z nią chorób – choroby wrzodowej i wspomagająco w leczeniu nowotworów żołądka.

Mieszankę tą stosujemy między posiłkami lub na noc. Ponadto, liście rozmarynu, ziele lebiodki i ziele tymianku lub ich olejki eteryczne (np. zmieszane z oliwą z oliwek) należy stosować przed lub w trakcie posiłku, gdyż wzmagają one wydzielanie soku żołądkowego. Natomiast, stosuje się je, aby wspomóc eradykację Helicobakter pylori.

PRZECIWWSKAZANIA

Ze względu, na zawartość kurkumy i ziela krwawnika należy unikać opalania się, a niektóre osoby mogą być również na nie uczulone. Niektórych ziół takich jak: krwawnik, kozieradka, mięta, rozmaryn, tymianek i oregano nie powinno się stosować przy objawach nadkwasoty. Natomiast, nie zaleca się stosowania powyższej mieszanki u kobiet w okresie ciąży.

LITERATURA

I. https://drogadonatury.pl/posty/patogeneza-infekcji-helicobacter-pylori-i-wybrane-metody-leczenia/

II. Doha Abou Baker. Plants against Helicobacter pylori to combat resistance: An ethnopharmacological review. Biotechnology Reports Volume 26, June 2020, e00470. URL: https://doi.org/10.1016/j.btre.2020.e00470

III. Ariane Leite Rozza, Thiago de Mello Moraes, Hélio Kushima, Alexandre Tanimoto, Márcia Ortiz Mayo Marques, Taís Maria Bauab, Clélia Akiko Hiruma-Lima, Cláudia Helena Pellizzon. Gastroprotective mechanisms of Citrus lemon (Rutaceae) essential oil and its majority compounds limonene and β-pinene: involvement of heat-shock protein-70, vasoactive intestinal peptide, glutathione, sulfhydryl compounds, nitric oxide and prostaglandin E₂. Chem Biol Interact. 2011 Jan 15;189(1-2):82-9. doi: 10.1016/j.cbi.2010.09.031. Epub 2010 Oct 8.

IV. Maliheh Safavi, Mohammadreza Shams-Ardakani & Alireza Foroumadi. (2015) Medicinal plants in the treatment of Helicobacter pylori infections, Pharmaceutical Biology, 53:7, 939-960, DOI: 10.3109/13880209.2014.952837